يُعد انتظار الحمل من المراحل التي تحمل الكثير من المشاعر والتساؤلات لدى الزوجين، وقد يحدث الحمل بسرعة لدى بعض الأزواج بينما يحتاج آخرون إلى فترة أطول.
وتأخر الحمل لا يعني بالضرورة وجود مشكلة في الخصوبة، فاحتمال حدوث الحمل يتأثر بعوامل عديدة، منها عمر الزوجة، وانتظام التبويض، وصحة الجهاز التناسلي لدى الزوجين، وتوقيت العلاقة الزوجية.
لذلك، عند تأخر الحمل، يكون التقييم الطبي الهادئ والمنظم أكثر فائدة من القلق أو الاعتماد على التجارب والوصفات غير الموثوقة.
متى يُعتبر الحمل متأخرًا؟
تختلف المدة التي يُنصح بعدها بإجراء تقييم للخصوبة بحسب عمر الزوجة والتاريخ الصحي للزوجين.
بشكل عام، إذا كانت الزوجة أقل من 35 عامًا ولم يحدث الحمل بعد عام من العلاقة الزوجية المنتظمة دون استخدام وسيلة لمنع الحمل، فمن المناسب البدء في تقييم الخصوبة.
أما إذا كانت الزوجة تبلغ 35 عامًا أو أكثر، فيُفضل عادةً طلب التقييم بعد ستة أشهر من المحاولة دون حدوث الحمل.
وقد تكون الاستشارة الطبية مناسبة في وقت أبكر من ذلك عند وجود أسباب معروفة قد تؤثر على الخصوبة، مثل عدم انتظام الدورة الشهرية، أو بعض العمليات السابقة، أو وجود مشكلة معروفة لدى أحد الزوجين.
ما أسباب تأخر الحمل؟
قد يكون تأخر الحمل مرتبطًا بعوامل لدى الزوجة أو الزوج أو كليهما، وفي بعض الحالات لا يظهر سبب واضح بعد الفحوصات الأولية.
ومن الأسباب التي قد تؤثر على الخصوبة لدى المرأة:
- اضطرابات التبويض.
- متلازمة تكيس المبايض.
- بطانة الرحم المهاجرة.
- بعض مشكلات الرحم أو قنوات فالوب.
- اضطرابات هرمونية معينة.
- انخفاض مخزون المبيض، بحسب العمر والحالة.
كما يمكن أن تكون هناك عوامل مرتبطة بخصوبة الرجل، ولذلك فإن تقييم الزوجين معًا مهم ولا ينبغي افتراض أن السبب لدى المرأة فقط.
ما علاقة انتظام الدورة بالحمل؟
تساعد الدورة الشهرية المنتظمة في توقع حدوث التبويض، لكن انتظام الدورة وحده لا يضمن حدوث الحمل.
أما عدم انتظام الدورة أو انقطاعها لفترات طويلة، فقد يشير إلى وجود اضطراب في التبويض أو سبب هرموني يحتاج إلى تقييم.
ولهذا من المهم إخبار الطبيبة بطبيعة الدورة، ومدة كل دورة، ومدى انتظامها، وأي تغيرات حدثت مؤخرًا.
كيف يتم تقييم الخصوبة؟
يبدأ تقييم الخصوبة عادةً بالتعرف على التاريخ الصحي للزوجين، والدورات الشهرية، والحمل السابق إن وجد، والأدوية المستخدمة، وأي عمليات أو أمراض سابقة يمكن أن تكون ذات علاقة.
وقد تشمل الفحوصات، بحسب الحالة:
- تحاليل هرمونية معينة.
- متابعة التبويض.
- فحص الرحم والمبايض بالموجات فوق الصوتية.
- تقييم قنوات فالوب عند الحاجة.
- تحليل السائل المنوي للزوج.
ولا تحتاج كل حالة إلى جميع هذه الفحوصات، إذ يحدد الطبيب ما يناسب كل زوجين بناءً على المعلومات المتوفرة.
هل العمر يؤثر على الخصوبة؟
نعم، يرتبط عمر المرأة بتغيرات طبيعية في الخصوبة، ويصبح هذا العامل أكثر أهمية مع تقدم العمر.
ولهذا تختلف التوصيات المتعلقة بموعد تقييم تأخر الحمل بحسب عمر الزوجة، كما أن بعض النساء قد يستفدن من الاستشارة الطبية في وقت مبكر إذا كانت هناك عوامل إضافية تؤثر على الخصوبة.
ولا يعني التقدم في العمر بالضرورة عدم القدرة على الحمل، لكنه يجعل التقييم المبكر أكثر أهمية عند وجود تأخر في الحمل.
ماذا يمكن للزوجين فعله أثناء فترة محاولة الحمل؟
يمكن الاهتمام ببعض العادات الصحية التي تدعم الصحة العامة والخصوبة، مثل:
- الحفاظ على وزن صحي قدر الإمكان.
- اتباع نظام غذائي متوازن.
- ممارسة النشاط البدني بصورة منتظمة.
- تجنب التدخين.
- الحصول على نوم وراحة مناسبين.
- مراجعة الأدوية المستخدمة مع الطبيب عند التخطيط للحمل.
- الالتزام بتوقيت مناسب للعلاقة الزوجية خلال فترة الخصوبة.
كما يُنصح ببدء حمض الفوليك للمرأة قبل الحمل وفق الجرعة التي يوصي بها الطبيب.
متى تكون زيارة الطبيبة ضرورية قبل مرور المدة المعتادة؟
لا يشترط دائمًا الانتظار عامًا أو ستة أشهر قبل طلب المشورة.
من الأفضل الحصول على تقييم مبكر إذا كانت الدورة غير منتظمة جدًا أو منقطعة، أو كان هناك تاريخ من بطانة الرحم المهاجرة أو مشكلات في الحوض، أو عمليات سابقة قد تؤثر على الخصوبة، أو حالات صحية معروفة قد تؤثر على القدرة على الحمل.
كما يمكن أن يكون التقييم المبكر مناسبًا عند وجود مشكلة معروفة أو مشتبه بها لدى الزوج.
كلمة أخيرة
تأخر الحمل حالة لها أسباب متعددة، ولا يمكن تحديد السبب من خلال عرض واحد أو تحليل واحد.
والأهم هو التعامل مع الأمر كمسألة تخص الزوجين معًا، والبدء بالتقييم في الوقت المناسب بدل تأجيل الاستشارة أو تجربة علاجات غير موثوقة.
التشخيص المبكر، عندما يكون مطلوبًا، يساعد على فهم الوضع الصحي واختيار الخطوات المناسبة لكل زوجين وفق حالتهما الخاصة.
تنبيه: هذا المقال للتوعية الصحية ولا يُغني عن الفحص أو الاستشارة الطبية المباشرة. تختلف أسباب تأخر الحمل والفحوصات والعلاجات المناسبة من حالة إلى أخرى، ويحدد الطبيب الخطة بعد تقييم الزوجين.
